Wachstum fühlt sich nicht immer leicht an – warum es trotzdem der einzige Weg ist
Aus innerem Chaos wird Klarheit, aus Anpassung wird Selbstwirksamkeit. Viele Jahre steckte ich an einem Punkt fest, den viele Frauen kennen: Ich fühlte mich im Mangel…
Blog
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Boreout: Wenn Unterforderung zum inneren Widerstand wird
Was ist Boreout eigentlich? Boreout ist das Gegenteil von Burnout: Statt Überforderung herrscht chronische Unterforderung. Du langweilst dich zu Tode, fühlst…
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Burnout oder Boreout?
Überlastung. Das Gehirn fährt massiv hoch und schaltet dann von jetzt auf gleich ab. Es passieren zunehmend Fehler, nichts geht mehr. Die „klassische“ Diagnose: Burn-Out.
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Treppen ins Chaos – und das Geschenk, verstanden zu werden
Vor einiger Zeit erzählte mir meine Klientin Tanja von einem Bild, das sie seit ihrer Kindheit begleitet. Es zeigte Treppen, die…
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Ich werde doch wohl noch was erwarten dürfen!?
Gerade habe ich mit meiner Klientin Tanja gesprochen und über das, was wir gemeinsam erarbeitet haben, erfährst du mehr in meinem…
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Das hier solltest du lesen, bevor du deine Beziehung beendest oder deinen Job kündigst!
Tanja hat sich meine Unterstützung gesucht, weil sie alleine ein altes Muster aus ihrer Kindheit weder zu fassen noch aufgelöst bekam…
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Irgendwann fliegst du auf! Wenn dir das Hochstapler – Syndrom als hochbegabter Frau dein Leben schwermacht
Du weißt, dass du intelligent bist, doch du redest dir ein, dass das nicht sein kann. Du hast Angst, dass irgendwer entdeckt, dass du trotz deiner guten Leistungen nichts kannst.
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Vom gefangenen Paradiesvogel zur inneren Freiheit- Sonjas Weg in die Selbstbestimmung
Sonja bereut es bis heute, damals auf den Hof ihres damaligen Freundes gezogen zu sein. Sie hatte sich von ihrer Schwester überreden lassen.
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Denkpause, bitte!
„Ich denke ununterbrochen. Kann das nicht endlich einmal aufhören?“ Oh, ich verstehe dich nur zu gut. Dein Gehirn scheint nie Pause…
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Toxische Anpassung – Wie sich die Perspektive von Sabrina und Andrea geändert hat.
Toxische Anpassung – Wie sich die Perspektive ändern kann. Eine Geschichte.
